Phân tích HYROX: Dalston Gay - Bengaluru 01:24:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dalston Gay

HYROX BENGALURU — 11 tháng 4, 2026

Bengaluru, India · SOLO · PRO · SIN

Tổng thời gian: 01:24:51
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Dalston Gay

HYROX BENGALURU - Bengaluru, India

11-12THÁNG 420262

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:13 (44%)

Stations42:27 (50%)

Roxzone5:16 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+8.9%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:41	84
Running 2	4:17	-
Sled Push	5:00	86
Running 3	4:39	-
Sled Pull	6:32	62
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:06	28
Running 5	4:39	-
Rowing	4:51	54
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:28	54
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:52	64
Running 8	5:16	-
Wall Balls	8:57	111
Running Total	37:13	29
Roxzone Total	5:16	27