Phân tích HYROX: Tammy Wham - Bengaluru 01:22:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tammy Wham

HYROX BENGALURU — 11 tháng 4, 2026

Bengaluru, India · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:22:22
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Tammy Wham

HYROX HYROX BENGALURU - Bengaluru, India

11-12THÁNG 420262

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:42 (52%)

Stations34:32 (42%)

Roxzone5:13 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+11.1%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	5:30	43
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:59	35
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:59	4
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:20	4
Running 5	5:33	-
Rowing	5:28	19
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:28	99
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:40	6
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:08	7
Running Total	42:42	15
Roxzone Total	5:13	3