Phân tích HYROX: Intan Kurnia & Elain Tan - Bengaluru 01:13:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Intan Kurnia & Elain Tan

HYROX BENGALURU — 11 tháng 4, 2026

Bengaluru, India · DOUBLES · PRO · INA

·

Tổng thời gian: 01:13:35
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · PRO

Intan Kurnia

Elain Tan

HYROX HYROX BENGALURU - Bengaluru, India

11-12THÁNG 420262

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:54 (54%)

Stations28:53 (39%)

Roxzone4:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+9.4%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:34	9
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:12	19
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:18	5
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:43	2
Running 5	5:01	-
Rowing	5:00	10
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:03	5
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:25	3
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:38	3
Running Total	39:54	4
Roxzone Total	4:54	3