Phân tích HYROX: Puneetha Rao & Pemala Gurung - Bengaluru 01:38:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Puneetha Rao & Pemala Gurung

HYROX BENGALURU — 11 tháng 4, 2026

Bengaluru, India · DOUBLES · PRO · IND

·

Tổng thời gian: 01:38:09
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

Puneetha Rao

Pemala Gurung

HYROX BENGALURU - Bengaluru, India

11-12THÁNG 420262

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:38 (51%)

Stations41:29 (42%)

Roxzone7:05 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km+5.2%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:01	-
SkiErg	5:34	33
Running 2	5:44	-
Sled Push	3:30	26
Running 3	6:09	-
Sled Pull	7:22	31
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	4:23	20
Running 5	6:11	-
Rowing	5:41	25
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:23	22
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	5:33	23
Running 8	6:53	-
Wall Balls	7:03	27
Running Total	49:38	19
Roxzone Total	7:05	19