Phân tích HYROX: Dr Lokesh Sawant & Shamrao Shinde - Bengaluru 01:26:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dr Lokesh Sawant & Shamrao Shinde

HYROX BENGALURU — 11 tháng 4, 2026

Bengaluru, India · DOUBLES · OPEN · IND

·

Tổng thời gian: 01:26:15
Xếp hạng: #129
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dr Lokesh Sawant

Shamrao Shinde

HYROX BENGALURU - Bengaluru, India

11-12THÁNG 420262

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:59 (58%)

Stations28:27 (33%)

Roxzone7:54 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:15/km+6.9%23.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:05	33
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:41	367
Running 3	10:04	-
Sled Pull	3:56	109
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	2:44	46
Running 5	5:57	-
Rowing	5:03	200
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:00	241
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:58	119
Running 8	6:23	-
Wall Balls	4:00	77
Running Total	49:59	168
Roxzone Total	7:54	141