Phân tích HYROX: Marina Kamaludin & Karen Siah và 2 người khác - Bengaluru 01:09:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Marina Kamaludin & Karen Siah và 2 người khác

HYROX BENGALURU — 11 tháng 4, 2026

Bengaluru, India · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

Tổng thời gian: 01:09:40
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Marina Kamaludin

Karen Siah

Shazril Shaharuddin

Wooi Keat Tan

HYROX BENGALURU - Bengaluru, India

11-12THÁNG 420262

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:06 (52%)

Stations29:03 (42%)

Roxzone4:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+8.1%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:32	4
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:26	6
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:26	8
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:59	5
Running 5	4:24	-
Rowing	4:29	6
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:56	9
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:50	7
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:25	14
Running Total	36:06	6
Roxzone Total	4:36	3