Phân tích HYROX: Zak McCubbin - Brisbane 01:08:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Zak McCubbin

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:08:15
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Zak McCubbin

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:55 (47%)

Stations31:00 (45%)

Roxzone5:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+7.7%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:54	4
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:15	20
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:50	4
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:16	54
Running 5	4:10	-
Rowing	4:19	23
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:42	45
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	6:28	194
Running 8	4:09	-
Wall Balls	5:16	51
Running Total	31:55	14
Roxzone Total	5:24	17