Phân tích HYROX: Steve D'Silva - Brisbane 01:39:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Steve D'Silva

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · POR

Tổng thời gian: 01:39:15
Xếp hạng: #679
Xếp hạng AG: #125
Hạng: SOLO · OPEN

Steve D'Silva

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:43 (45%)

Stations39:15 (40%)

Roxzone15:21 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+4.4%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:45	207
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:12	146
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:19	173
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	6:36	172
Running 5	5:54	-
Rowing	5:43	233
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:07	136
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:02	14
Running 8	6:14	-
Wall Balls	8:31	179
Running Total	44:43	178
Roxzone Total	15:21	225