Phân tích HYROX: Jonathan Griffiths - Brisbane 01:41:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jonathan Griffiths

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:41:47
Xếp hạng: #705
Xếp hạng AG: #149
Hạng: SOLO · OPEN

Jonathan Griffiths

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:48 (52%)

Stations40:17 (40%)

Roxzone8:46 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:36/km+24.8%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:23	127
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:12	145
Running 3	6:52	-
Sled Pull	4:16	84
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	6:07	147
Running 5	6:55	-
Rowing	4:52	155
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:06	135
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	7:12	212
Running 8	7:36	-
Wall Balls	8:09	170
Running Total	52:48	212
Roxzone Total	8:46	160