Phân tích HYROX: Mikayla Rodger - Brisbane 01:11:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mikayla Rodger

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:11:18
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Mikayla Rodger

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:24 (50%)

Stations28:26 (40%)

Roxzone7:32 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+9.6%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:39	30
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:46	4
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:09	21
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:09	15
Running 5	4:44	-
Rowing	5:02	106
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:49	40
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	1:41	5
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:11	96
Running Total	35:24	13
Roxzone Total	7:32	144