Phân tích HYROX: Katie Nowlan - Brisbane 01:26:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Katie Nowlan

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:26:38
Xếp hạng: #338
Xếp hạng AG: #47
Hạng: SOLO · OPEN

Katie Nowlan

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:04 (49%)

Stations36:40 (42%)

Roxzone7:59 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+1.3%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	5:02	191
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:32	355
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:41	90
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:56	148
Running 5	5:32	-
Rowing	5:24	255
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:42	17
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:40	173
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:43	152
Running Total	42:04	126
Roxzone Total	7:59	179