Phân tích HYROX: Ella Seymour

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 01:30:27
Xếp hạng: #452
Xếp hạng AG: #119
Hạng: SOLO · OPEN

Ella Seymour

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:18 (51%)

Stations35:44 (39%)

Roxzone8:31 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+4.7%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:38	27
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:19	90
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:46	103
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	6:22	182
Running 5	6:00	-
Rowing	5:14	186
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:19	264
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:52	202
Running 8	5:52	-
Wall Balls	5:14	100
Running Total	46:18	210
Roxzone Total	8:31	218

Phân tích HYROX: Ella Seymour - Brisbane 01:30:27 | HyCoach