Phân tích HYROX: Ed Womersley & Warren Proctor - Brisbane 00:55:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ed Womersley & Warren Proctor

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

Tổng thời gian: 00:55:52
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Ed Womersley

Warren Proctor

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:14 (52%)

Stations22:06 (40%)

Roxzone4:36 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:39/km+1.8%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:35	34
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:50	72
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:53	2
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:00	11
Running 5	3:43	-
Rowing	3:45	6
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:28	34
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:44	44
Running 8	3:45	-
Wall Balls	3:51	52
Running Total	29:14	10
Roxzone Total	4:36	21