Phân tích HYROX: Ross Newland & George Fkiaras - Brisbane 01:04:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ross Newland & George Fkiaras

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

Tổng thời gian: 01:04:33
Xếp hạng: #81
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

Ross Newland

George Fkiaras

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:35 (50%)

Stations26:52 (42%)

Roxzone5:11 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+9.9%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:38	52
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:16	219
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:01	139
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:00	183
Running 5	4:13	-
Rowing	4:06	109
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:33	72
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:49	189
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:29	159
Running Total	32:35	68
Roxzone Total	5:11	67