Phân tích HYROX: Jake Freedman & Lachlan Mountford - Brisbane 01:05:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jake Freedman & Lachlan Mountford

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

Tổng thời gian: 01:05:24
Xếp hạng: #94
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · PRO

Jake Freedman

Lachlan Mountford

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:34 (56%)

Stations23:47 (36%)

Roxzone5:08 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+9.6%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:45	124
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:35	17
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:31	52
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:22	58
Running 5	4:46	-
Rowing	4:00	67
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:34	78
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:14	103
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:46	37
Running Total	36:34	151
Roxzone Total	5:08	65