Phân tích HYROX: Thomas Roper & Thomas Smith - Brisbane 01:05:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Thomas Roper & Thomas Smith

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

Tổng thời gian: 01:05:53
Xếp hạng: #103
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · PRO

Thomas Roper

Thomas Smith

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:14 (53%)

Stations25:41 (39%)

Roxzone5:02 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+16.7%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:34	29
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:38	21
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:32	54
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:51	160
Running 5	4:38	-
Rowing	4:05	103
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:33	71
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:03	207
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:25	151
Running Total	35:14	123
Roxzone Total	5:02	56