Phân tích HYROX: Charlie Williams & Luke Gereke

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:44
Xếp hạng: #122
Xếp hạng AG: #44
Hạng: DOUBLES · PRO

Charlie Williams

Luke Gereke

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:43 (53%)

Stations25:13 (38%)

Roxzone5:51 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+3.4%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:33	23
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:31	11
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:44	78
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:44	140
Running 5	4:44	-
Rowing	4:14	166
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:42	180
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:24	130
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:21	146
Running Total	35:43	135
Roxzone Total	5:51	135

Phân tích HYROX: Charlie Williams & Luke Gereke - Brisbane 01:06:44 | HyCoach