Phân tích HYROX: Ben Lehmann & Alex O’Loughlan - Brisbane 01:07:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ben Lehmann & Alex O’Loughlan

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

Tổng thời gian: 01:07:39
Xếp hạng: #138
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · PRO

Ben Lehmann

Alex O’Loughlan

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:18 (48%)

Stations29:58 (44%)

Roxzone5:27 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+9.6%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:47	141
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:43	40
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:58	130
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:01	188
Running 5	4:10	-
Rowing	4:03	91
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:22	5
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:06	211
Running 8	3:56	-
Wall Balls	7:58	264
Running Total	32:18	65
Roxzone Total	5:27	95