Phân tích HYROX: Adam Shelton & Carter Hills - Brisbane 01:30:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Adam Shelton & Carter Hills

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 01:30:01
Xếp hạng: #261
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · PRO

Adam Shelton

Carter Hills

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:05 (47%)

Stations40:40 (45%)

Roxzone7:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+8.2%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:13	277
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:55	267
Running 3	5:10	-
Sled Pull	6:46	277
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:32	239
Running 5	5:24	-
Rowing	4:33	258
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:58	251
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:57	271
Running 8	5:12	-
Wall Balls	10:46	279
Running Total	42:05	243
Roxzone Total	7:19	225