Phân tích HYROX: Alexis Stavrou & Daniel Wonson - Brisbane 01:08:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alexis Stavrou & Daniel Wonson

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:08:41
Xếp hạng: #244
Xếp hạng AG: #82
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alexis Stavrou

Daniel Wonson

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:21 (57%)

Stations23:18 (34%)

Roxzone6:06 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+8.0%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:45	11
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:49	76
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:01	38
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:27	20
Running 5	5:21	-
Rowing	3:57	10
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:40	123
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:09	71
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:30	11
Running Total	39:21	100
Roxzone Total	6:06	82