Phân tích HYROX: Wissam Sarmini & Indianna Allan - Brisbane 01:16:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Wissam Sarmini & Indianna Allan

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:16:18
Xếp hạng: #639
Xếp hạng AG: #194
Hạng: DOUBLES · OPEN

Wissam Sarmini

Indianna Allan

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:14 (54%)

Stations28:19 (37%)

Roxzone6:50 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+13.2%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:03	105
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:44	277
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:00	171
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:18	136
Running 5	5:37	-
Rowing	5:02	263
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:56	236
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:00	53
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:16	131
Running Total	41:14	133
Roxzone Total	6:50	136