Phân tích HYROX: Paul Dean & Emma Crawford - Brisbane 01:41:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paul Dean & Emma Crawford

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:41:44
Xếp hạng: #1520
Xếp hạng AG: #294
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paul Dean

Emma Crawford

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:12 (50%)

Stations40:17 (40%)

Roxzone10:20 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:24/km+3.5%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:50	-
SkiErg	5:10	307
Running 2	6:11	-
Sled Push	3:38	305
Running 3	6:34	-
Sled Pull	3:56	167
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	7:56	305
Running 5	6:37	-
Rowing	5:48	303
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:13	294
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	5:25	274
Running 8	6:14	-
Wall Balls	6:11	281
Running Total	51:12	263
Roxzone Total	10:20	292