Phân tích HYROX: Lance Beran & Matt Scott - Brisbane 01:13:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lance Beran & Matt Scott

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:13:07
Xếp hạng: #129
Xếp hạng AG: #35
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lance Beran

Matt Scott

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:04 (55%)

Stations26:59 (37%)

Roxzone6:08 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+16.5%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:14	224
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:39	127
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:47	73
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:33	198
Running 5	5:22	-
Rowing	4:36	213
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:40	166
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:30	165
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:00	203
Running Total	40:04	113
Roxzone Total	6:08	84