Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Lauren Graham & Madeleine Delahunty

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:12:59
Xếp hạng: #124
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lauren Graham

Madeleine Delahunty

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:50 (55%)

Stations26:58 (37%)

Roxzone6:15 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+1.4%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:27	165
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:39	262
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:59	300
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:20	84
Running 5	5:10	-
Rowing	4:54	210
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:45	249
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:22	234
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:32	28
Running Total	39:50	64
Roxzone Total	6:15	65

Phân tích HYROX: Lauren Graham & Madeleine Delahunty - Brisbane 01:12:59 | HyCoach