Phân tích HYROX: Danielle Diss & Hayley Ryan

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:13:41
Xếp hạng: #145
Xếp hạng AG: #32
Hạng: DOUBLES · OPEN

Danielle Diss

Hayley Ryan

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:44 (55%)

Stations25:47 (35%)

Roxzone7:15 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+3.0%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:15	54
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:27	82
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:28	101
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:17	73
Running 5	5:22	-
Rowing	4:46	129
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:36	116
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:01	135
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:57	180
Running Total	40:44	83
Roxzone Total	7:15	166

Phân tích HYROX: Danielle Diss & Hayley Ryan - Brisbane 01:13:41 | HyCoach