Phân tích HYROX: Natasha Lonergan & Amal Halabi - Brisbane 01:17:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Natasha Lonergan & Amal Halabi

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:17:09
Xếp hạng: #239
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Natasha Lonergan

Amal Halabi

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:35 (58%)

Stations25:52 (33%)

Roxzone6:47 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+3.3%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:27	168
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:32	161
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:35	131
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:02	41
Running 5	5:48	-
Rowing	4:31	31
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:26	23
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:08	170
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:11	262
Running Total	44:35	179
Roxzone Total	6:47	114