Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sherena Whale & Lisa Jones

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:53
Xếp hạng: #319
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sherena Whale

Lisa Jones

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:02 (52%)

Stations31:55 (40%)

Roxzone6:01 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+3.3%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:42	349
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:56	438
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:47	467
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:29	340
Running 5	5:10	-
Rowing	5:35	488
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:45	250
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:10	433
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:31	348
Running Total	41:02	85
Roxzone Total	6:01	41

Phân tích HYROX: Sherena Whale & Lisa Jones - Brisbane 01:18:53 | HyCoach