Phân tích HYROX: Jacinda Dobson & Emma Emanuel - Brisbane 01:33:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jacinda Dobson & Emma Emanuel

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:33:12
Xếp hạng: #776
Xếp hạng AG: #176
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jacinda Dobson

Emma Emanuel

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:01 (56%)

Stations31:11 (33%)

Roxzone10:03 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:30/km+7.4%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:22	103
Running 2	6:19	-
Sled Push	1:34	190
Running 3	6:32	-
Sled Pull	4:27	417
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	4:44	385
Running 5	6:37	-
Rowing	5:01	273
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	1:50	317
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	4:22	457
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:51	416
Running Total	52:01	380
Roxzone Total	10:03	432