Phân tích HYROX: Zac Wanless & Shaun Holden và 2 người khác - Brisbane 01:00:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Zac Wanless & Shaun Holden và 2 người khác

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:00:36
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #8
Hạng: RELAY · OPEN

Zac Wanless

Shaun Holden

Jesse O’Dea

Bryce McLachlan

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:32 (49%)

Stations26:11 (43%)

Roxzone4:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:42/km-11.4%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:57	10
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:33	25
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:44	21
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	2:17	5
Running 5	4:21	-
Rowing	4:03	12
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:37	19
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	3:15	12
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:45	19
Running Total	29:32	8
Roxzone Total	4:56	7