Phân tích HYROX: Liza Woods & Louise Gardner và 2 người khác - Brisbane 01:31:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Liza Woods & Louise Gardner và 2 người khác

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:31:12
Xếp hạng: #92
Xếp hạng AG: #24
Hạng: RELAY · OPEN

Liza Woods

Louise Gardner

Diana Wichgers

Vanessa Kendall

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:34 (50%)

Stations38:36 (42%)

Roxzone7:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+10.6%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	5:02	28
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:07	52
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:09	16
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	8:43	58
Running 5	6:02	-
Rowing	4:49	16
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:56	37
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	5:26	51
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:24	28
Running Total	45:34	43
Roxzone Total	7:05	28