Phân tích HYROX: Craig Johnston - Brisbane 02:00:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Craig Johnston

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · ADAPTIVE · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 02:00:18
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #1
Hạng: ADAPTIVE · OPEN

Craig Johnston

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:41 (44%)

Stations55:43 (46%)

Roxzone11:58 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:35/km+4.4%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	5:56	3
Running 2	6:28	-
Sled Push	5:54	4
Running 3	6:59	-
Sled Pull	5:06	3
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	6:08	3
Running 5	6:43	-
Rowing	6:48	3
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	1:07	1
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	10:22	4
Running 8	6:57	-
Wall Balls	14:22	4
Running Total	52:41	1
Roxzone Total	11:58	1