Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Darren Moss & Nadine Wakefield

HYROX BENGALURU — 11 tháng 4, 2026

Bengaluru, India · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:04:10
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Darren Moss

Nadine Wakefield

HYROX BENGALURU - Bengaluru, India

11-12THÁNG 420262

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:53 (56%)

Stations23:56 (37%)

Roxzone4:25 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+3.8%2.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:50	4
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:48	3
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:15	10
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:33	15
Running 5	4:38	-
Rowing	4:11	4
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:46	39
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:06	24
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:27	9
Running Total	35:53	9
Roxzone Total	4:25	11

Phân tích HYROX: Darren Moss & Nadine Wakefield - Bengaluru 01:04:10 | HyCoach