Phân tích HYROX: Manojh Koomar Nayak & Sunayana U K - Bengaluru 01:23:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Manojh Koomar Nayak & Sunayana U K

HYROX BENGALURU — 11 tháng 4, 2026

Bengaluru, India · DOUBLES · OPEN · IND

·

Tổng thời gian: 01:23:11
Xếp hạng: #58
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Manojh Koomar Nayak

Sunayana U K

HYROX BENGALURU - Bengaluru, India

11-12THÁNG 420262

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:45 (55%)

Stations29:50 (36%)

Roxzone7:40 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+9.2%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:37	93
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:27	68
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:41	112
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	2:50	35
Running 5	6:00	-
Rowing	5:02	103
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:05	177
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:06	91
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:02	52
Running Total	45:45	73
Roxzone Total	7:40	97