Phân tích HYROX: Casey Redden & Ryan Stafford - Brisbane 00:52:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Casey Redden & Ryan Stafford

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:52:36
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Casey Redden

Ryan Stafford

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running27:56 (53%)

Stations20:32 (39%)

Roxzone4:13 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:30/km+1.4%2.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:33	9
Running 2	3:27	-
Sled Push	1:23	49
Running 3	3:37	-
Sled Pull	2:29	38
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	2:09	26
Running 5	3:33	-
Rowing	3:52	14
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:13	20
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	2:20	43
Running 8	3:29	-
Wall Balls	3:33	20
Running Total	27:56	2
Roxzone Total	4:13	2