Phân tích HYROX: Nathan Dohl & Steaven Morris - Brisbane 00:56:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nathan Dohl & Steaven Morris

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 00:56:28
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nathan Dohl

Steaven Morris

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:57 (55%)

Stations21:11 (37%)

Roxzone4:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:52/km+12.2%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:38	53
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:33	132
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:39	81
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:29	100
Running 5	4:02	-
Rowing	4:08	121
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:25	122
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:07	36
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:12	2
Running Total	30:57	13
Roxzone Total	4:24	6