Phân tích HYROX: Luke Bailey & Tom Nolan - Brisbane 01:01:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luke Bailey & Tom Nolan

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:01:56
Xếp hạng: #60
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Luke Bailey

Tom Nolan

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:23 (55%)

Stations22:29 (36%)

Roxzone5:07 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+0.4%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:40	63
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:32	127
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:42	100
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:32	120
Running 5	4:28	-
Rowing	3:53	17
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:42	358
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:38	84
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:50	82
Running Total	34:23	89
Roxzone Total	5:07	43