Phân tích HYROX: Tim Heasman & Tom Cross

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:12:17
Xếp hạng: #534
Xếp hạng AG: #91
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tim Heasman

Tom Cross

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:19 (53%)

Stations27:00 (37%)

Roxzone7:04 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+11.3%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:54	246
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:43	268
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:49	435
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:22	343
Running 5	4:54	-
Rowing	4:40	398
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:41	349
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:07	214
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:44	327
Running Total	38:19	210
Roxzone Total	7:04	270

Phân tích HYROX: Tim Heasman & Tom Cross - Brisbane 01:12:17 | HyCoach