Phân tích HYROX: Ben Jones & Oliver Box - Brisbane 01:23:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ben Jones & Oliver Box

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:23:17
Xếp hạng: #892
Xếp hạng AG: #161
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Jones

Oliver Box

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:08 (55%)

Stations29:40 (36%)

Roxzone7:34 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km0.0%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:28	491
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:03	424
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:22	483
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:48	417
Running 5	6:08	-
Rowing	4:42	413
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:49	406
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:42	369
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:46	336
Running Total	46:08	399
Roxzone Total	7:34	310