Phân tích HYROX: Gabey Tonkin & Hollie Tucek - Brisbane 01:01:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gabey Tonkin & Hollie Tucek

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:01:55
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gabey Tonkin

Hollie Tucek

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:25 (56%)

Stations22:18 (36%)

Roxzone5:15 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+8.0%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:08	16
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:26	125
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:40	3
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:51	29
Running 5	4:27	-
Rowing	4:20	5
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:27	48
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:09	37
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:17	3
Running Total	34:25	11
Roxzone Total	5:15	9