Phân tích HYROX: Ellie Walsh & Krystal Mancuso - Brisbane 01:11:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ellie Walsh & Krystal Mancuso

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:23
Xếp hạng: #137
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ellie Walsh

Krystal Mancuso

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:59 (55%)

Stations26:16 (37%)

Roxzone6:13 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+4.8%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:11	33
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:26	115
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:13	62
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:23	137
Running 5	5:05	-
Rowing	4:51	223
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:28	49
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:07	188
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:37	510
Running Total	38:59	62
Roxzone Total	6:13	54