Phân tích HYROX: Emily Mcintyre & Melissa King - Brisbane 01:22:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Emily Mcintyre & Melissa King

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:22:12
Xếp hạng: #291
Xếp hạng AG: #69
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emily Mcintyre

Melissa King

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:50 (53%)

Stations29:01 (35%)

Roxzone9:25 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+5.0%3.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:48	541
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:45	457
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:09	445
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:56	322
Running 5	5:35	-
Rowing	5:11	493
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:54	511
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	2:02	31
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:16	641
Running Total	43:50	213
Roxzone Total	9:25	539