Phân tích HYROX: Halimi Castellanos & Josh Mildren - Brisbane 01:01:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Halimi Castellanos & Josh Mildren

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:01:22
Xếp hạng: #56
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Halimi Castellanos

Josh Mildren

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:24 (54%)

Stations22:53 (37%)

Roxzone5:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+11.8%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:59	156
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:50	222
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:43	40
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:28	66
Running 5	4:26	-
Rowing	4:09	74
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:33	166
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:44	113
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:27	33
Running Total	33:24	40
Roxzone Total	5:10	45