Phân tích HYROX: Corin Smith & Shahna Smith - Brisbane 01:09:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Corin Smith & Shahna Smith

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:09:13
Xếp hạng: #277
Xếp hạng AG: #68
Hạng: DOUBLES · OPEN

Corin Smith

Shahna Smith

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:10 (55%)

Stations25:20 (37%)

Roxzone5:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km-1.4%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:47	39
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:05	410
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:10	144
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:53	197
Running 5	4:54	-
Rowing	4:23	199
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:46	420
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:24	290
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:52	152
Running Total	38:10	164
Roxzone Total	5:47	106