Phân tích HYROX: Zoe McFarland & Riley Waters - Brisbane 01:15:12 | HyCoach

Zoe McFarland

Riley Waters

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:56 (53%)

Stations28:50 (38%)

Roxzone6:29 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+3.1%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:01	212
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:47	179
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:52	449
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:32	435
Running 5	5:13	-
Rowing	4:34	352
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:42	347
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:10	526
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:12	594
Running Total	39:56	253
Roxzone Total	6:29	214