Phân tích HYROX: Brooke Rhode & Oliver Shann - Brisbane 01:16:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Brooke Rhode & Oliver Shann

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

Tổng thời gian: 01:16:44
Xếp hạng: #662
Xếp hạng AG: #156
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brooke Rhode

Oliver Shann

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:59 (52%)

Stations29:23 (38%)

Roxzone7:26 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km-6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:03	250
Running 2	-	-
Sled Push	2:31	642
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:36	677
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:32	438
Running 5	5:14	-
Rowing	4:48	539
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:00	655
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:46	406
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:07	260
Running Total	39:59	257
Roxzone Total	7:26	394