Phân tích HYROX: Brendon Groenendyk & Belinda Stokes - Brisbane 01:36:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Brendon Groenendyk & Belinda Stokes

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:36:36
Xếp hạng: #702
Xếp hạng AG: #130
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brendon Groenendyk

Belinda Stokes

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:21 (55%)

Stations32:00 (33%)

Roxzone11:19 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:40/km+11.9%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:21	584
Running 2	6:34	-
Sled Push	2:38	696
Running 3	6:55	-
Sled Pull	3:41	374
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	4:39	721
Running 5	6:34	-
Rowing	4:51	577
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	1:51	547
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	2:24	70
Running 8	7:25	-
Wall Balls	7:35	780
Running Total	53:21	722
Roxzone Total	11:19	757