Phân tích HYROX: Daniel Dale & Ajla Dale

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:51:31
Xếp hạng: #1605
Xếp hạng AG: #392
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniel Dale

Ajla Dale

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running61:07 (55%)

Stations40:14 (36%)

Roxzone10:15 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:38/km+11.0%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:27	672
Running 2	6:57	-
Sled Push	2:34	661
Running 3	9:15	-
Sled Pull	4:04	523
Running 4	7:59	-
Burpee Broad Jump	6:37	817
Running 5	8:05	-
Rowing	4:44	476
Running 6	7:49	-
Farmers Carry	2:13	774
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	6:36	805
Running 8	7:22	-
Wall Balls	8:59	809
Running Total	1:01:07	799
Roxzone Total	10:15	700

Phân tích HYROX: Daniel Dale & Ajla Dale - Brisbane 01:51:31 | HyCoach