Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mike Clevers

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:03:55
Xếp hạng: #30
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Mike Clevers

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:19 (54%)

Stations25:21 (40%)

Roxzone4:20 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km+10.5%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:10	10
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:51	25
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:04	20
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:22	20
Running 5	4:21	-
Rowing	4:11	9
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:27	11
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:32	38
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:44	8
Running Total	34:19	56
Roxzone Total	4:20	8

Phân tích HYROX: Mike Clevers - Rotterdam 01:03:55 | HyCoach