Phân tích HYROX: Victor Lamant - Rotterdam 01:13:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Victor Lamant

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:13:03
Xếp hạng: #83
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · OPEN

Victor Lamant

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:06 (43%)

Stations36:16 (50%)

Roxzone5:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km-0.9%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:32	159
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:59	442
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:52	135
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	5:04	178
Running 5	3:50	-
Rowing	4:53	295
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	3:01	518
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	4:30	164
Running 8	4:20	-
Wall Balls	7:25	273
Running Total	31:06	14
Roxzone Total	5:45	129