Phân tích HYROX: Marco Looijen - Rotterdam 01:14:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Marco Looijen

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:14:54
Xếp hạng: #213
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Marco Looijen

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:03 (52%)

Stations30:29 (41%)

Roxzone5:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+3.6%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:24	71
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:08	80
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:10	29
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:02	172
Running 5	4:45	-
Rowing	4:32	105
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:43	79
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:56	85
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:34	101
Running Total	39:03	200
Roxzone Total	5:26	87